Calma en el alma. Terapia Gestalt en Zaragoza

¿En qué te puedo ayudar?

Mi misión como terapeuta es acompañarte, orientarte para que identifiques tu conflicto o esa necesidad de cambio a la que no estás atendiendo, hacerte ver si lo que piensas, sientes y haces está en armonía, facilitarte ese proceso de autodescubrimiento.

Siempre desde el respeto, mis preguntas irán dirigidas para que puedas mirar hacia tu interior, allí donde hay algo doloroso en torno a lo que descubrir para que pierdas el miedo a tomar consciencia de ti mismo a pesar de lo que vayamos a encontrar.

No quiero cambiarte ni convencerte de nada, te escucho y mis preguntas van a ser hechas desde el corazón para indagar, ampliar la perspectiva y llegar al conflicto personal que vives. Uno solo no es capaz de ver y descubrir lo que hay más allá del aparente obstáculo.

La terapia te ayuda a buscar respuestas, a conocerte más y mejor, aprender a confiar en ti, a respetarte más, es una oportunidad de crecimiento aunque es importante que tú puedas o quieras venir por iniciativa propia. En la terapia establecemos el objetivo a conseguir, los tiempos, las tareas a realizar para que todo quede perfectamente aclarado desde el principio.

Te ayudo a mirar de frente el conflicto, a auto cuestionarte esto favorece que exista una profunda escucha interna y que aprendas a respetar tus necesidades. Finalmente la respuesta estará alineada con lo que piensas y sientes, comprenderás todo lo que te ha sucedido y lo que te ha llevado al momento presente.

Te ofrezco una relación terapéutica en donde vas a descubrir otros puntos de vista para una mejor comprensión de ti mismo, de tomar consciencia de cómo funciona tu personalidad, con tus pensamientos, creencias, emociones y vivencias.