Calma en el alma. Terapia Gestalt en Zaragoza

Terapia de familia

La familia nuclear está formada por un conjunto organizado de miembros

que se guían por unas reglas y una jerarquía bien definida. Cuando en las relaciones familiares se rompen las reglas o aparece resistencia para cumplirlas acaba por generar frustración y peleas entre los miembros.

Esta confusión en la estructura jerárquica repercute en la convivencia y en las reglas de comportamiento. El terapeuta estratégico Jay Haley decía que la familia entra en crisis debido a la ambigüedad porque nadie sabe con certeza quién es su igual y quién su superior. Por ello la necesidad de poner límites para guiar al niño de manera que se sienta apoyado y apreciado, no juzgado ni rechazado.

También vale la pena revisar qué modelo de familia es válido y si es favorable para todos sus miembros. No tiene por qué ser de una manera determinada como la clásica familia nuclear.

Revisar si estamos satisfechos o si nos sentimos infelices, es fundamental para saber qué tipo de familia puede hacerme feliz como persona. Todo lo que sucede en la familia es responsabilidad de cada uno de los integrantes. Si dentro de esa estructura familiar hay malestar habrá que comprobar que nivel de madurez o autoconocimiento existe, qué necesidades insatisfechas, qué exigencias hacia nuestra pareja qué vacíos afectivos arrastramos, si hay libertad, si nos sentimos seguros. Una vez revisado, pensar como lo asumimos y qué podemos hacer a partir de ahora.

Te puedo acompañar con:

La desobediencia (pataletas, problemas con la comida, la hora de dormir…)
Miedos irracionales, obsesiones, ideas y pensamientos repetitivos, problemas para dormir, timidez
Dificultades para estudiar, falta de motivación…
Dudas e inseguridades, preocupaciones irracionales persistentes…
Peleas entre hermanos, los celos
Problemas por comportamientos provocadores (niños agresivos, rebeldes, peleas con compañeros, palabrotas, blasfemias,…)
Rechazo a la escuela (vómitos, lloros, náuseas, dolores de cabeza antes de ir a la escuela etc…)
Problemas por distracción e impulsividad (no se aplica en las tareas, dificultad para organizarse y completar los deberes, incapacidad para seguir las reglas de los juegos, irrumpe en clase, dificultad para permanecer sentado…)
Acoso escolar o bulling
Problemas con las reglas, límites, normas, castigos o correctivos…
Problemas con las normas, las reglas y los límites fijados en casa (hostilidad, enfrentamientos, provocaciones…)